ojj szczawik niekazdy jest szczawikiem. Dla twojej satysfakcji nagram film i go wrzuce PASUJE CI TAKIE ROZWIAZANIE ???? I niepierdziel głupot jak jestes taki specjalista i cwaniak to porozciagaj swoje fotki i pokaz co ci z tego wyjdzie. Zawsze tak mozna powiedziec o kazdym zdjeciu. Mam nadzieje ze jak zobaczysz film zdziwisz sie ;) OK MAM FILM [...]
[...] tej dywizji kimś, kto przyciąga uwagę. Teraz jestem brany pod uwagę. Nadal będę walczył z każdym, nie zrozumcie mnie źle, ale musisz udowodnić, że zasługujesz na to, by być tam teraz. Wkładam w to wiele pracy i daję szansę tym zawodnikom, ale teraz to się trochę zmienia i to są dwie walki, które chcę stoczyć. Colby Covington ma sens i Jorge [...]
Witam. Moim zdaniem powinieneś zacząć od bardzo prostych ćwiczeń w domu. Jeśli mówimy o mięśniach i ich wzroście to bieganie nie jest dobrym pomysłem. Co do delikatnych faldkow przy siedzeniu to jest to naturalne i nie masz sie tym co przejmować. Z Twoją wagą i wzrostem wydaje mi sie ze jest okej. Jeśli faktycznie masz tam tłuszcz i chciałbyś to [...]
czepacie sie czy ktos tam umi pisac czy nie ale mi chodzi o to co z tym towarem nr 1? moje pytanie proste czy skanbak lebszy od miety polskiej nie? bo jak tak to po co w innyc h postah piszczie ze polska najlpesza?
Pamiętajcie, że Drago też przecież trenował z BTT - i co pokazał w parterze? NIC. Brazylijczycy tacy są - nie za bardzo lubią się dzielić wiedzą... Serio tacy są ? Mi też się zdaje, choć może się mylę, że nie każdy zawodnik umie przenieść swoje umiejętności z bjj do mma. Tam walka jednak trochę się różni, nie ma gi (przeważnie), są uderzenia, [...]
Nie mam żadnych zaskórników, skóra jest oczyszczona, i tam gdzie były największe przebarwienia i blizny, naskórek się złuszcza i giną przez to blizny i przebarwienia. Najbardzie co mnie denerwuje po zabiegu to, że musze smarować twarz kremem( Cutibaza) a poźniej kremem z filtrem 50 przez co świeci mi sie buzia .
to mi daj ulice no co tam z reguły nie idzie sie bez sprzetu bo cie za***ia ogolnie tam to sie boje isc z kijem , i chłopakami to wszystko fajnie widac z daleka jak ktos leci za kims z kijem i kryczy "ty stara ****a gdzie obiad"
postaram sie w nastepnym tygodniu znalezc czas i wpasc na trening kyoka(jednak sa udzielane w wakacje ) i zobaczyc jak tam jest, chcialbym sie o pare rzeczy trenera zapytac, o co mam sie pytac, mowiono mi zebym zobaczyl na czym skupia sie trener i czy sa uderzenia na twarz, o co moglbym jeszcze spytac?? Popytalem tez troche i dla poczatkujacych [...]
[...] dlatego postanowiłem wybrać AWF w Białymstoku, blisko bo to tylko 60km od domu, a co z tym idzie każdy weekend w domku, z mamowymi obiadkami Musze w te 85 dni dobrze poprawić kondycję, wyskok i zbić z wagi bo jak nie to .. No i znaleźć pracę, bo wiadomo trzeba trochę stuffu tam nakupować. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2009-07-05 09:38:04
[...] ale bliżej nie ma rzadnej:((A za miasto nie pojade:((Moze sa te sprzety tylko nazwy nic mi nie mówią:((Wiesz zawracam Ci główke ale chciałabym się przygotować i idąc tam wiedzieć za co się brać:)Kiedyś ćwiczyłam na siłowni ale to było takie opiprzanie się:((Martwy ciąg to taka maszyna na której ćwiczy sie Pośladki i uda???Ehh zielona [...]
[...] ze dawniej robilem tak ze mialem gajnera albo: Super Mega Mass 2000 albo Gainer 36000 albo SuperGain 4100 albo Scitec Nutrition Mass20 CreaPure i za kazdym razem wsypywalem tam 2/3 woreczki mleka w proszku BEBIKO :) I powiedz czy dobrze robilem czy zle ?? 6. "BIałko z odzywki spozywaj ok 30gr 30min po treningu i tyle samo na " czyli ja [...]
[...] zreszą sam wiesz... jedna osoba swoimi wypowiedziami, technikami ( nie opanowanymi) potrafi zamazać wizerunek stylu, dlatego aby sie wypowiadać trzeba szukać, sprawdzać , zaglądać tam gdzie nikt nie patrzył i na koncu tego powiedzeć czy coś wedgług danej osoby jest dobre czy złe, bo dla CIebie Boks, MT luB MMA jest dobre, a dla mmnie np nie :)
[...] kop w krocze. trzeba jeszcze umiec trafiac. to tak samo jakby ktos stwierdzil ze np. aikidoka ktory na treningach nie ma cwiczy lokci czy kolan to jak dojdzie do starcia na ulicy bedzie je tam skutecznie wykorzystywal. jest takie slynne powiedzenia jednego z lepszych zawodnikow - Benny the Jet "bedziesz walczyl tak jak cwiczysz"
[...] nie mieli "gorzej przystosowanych" do TEGO TECHNIK. Jeśli jest inaczej to niech ktoś mi to udowodni. To nie jest tak, że się uwziąłem i nie zmienię swojego stanowiska. Jestem otwarty na rzeczywiście skuteczne techniki. Ale jak się o tym przekonać skoro "tam gdzie można wszystko" takie coś ('zabójcze techniki') też zawodzi???
Ja tam pale i nie widze zadnej roznicy, nawet wypadam lepiej niz duza ilosc niepalacych, a panienka z fajami mi juz wogole nie przeszkadza, co to ****a za roznica "Ludzie przeciwko ludziom to wszystko dziala jakby na zlosc,sami sobie zyciu burzą przez glupote i zazdrość,ktos już mówil o tym dawno jakby sumienia głos,wiesz co?-To ludzie [...]
[...] IBF zaraz bedzie takiego miało, WBA ma juz Povietkina i wydaje mi sie ze Kliczko od tej walki nie ucieknie o wakujący pas WBC tez moim zdaniem nie ma szans walczyc, bo tam jest 11, a zaraz jest ostateczny eliminator Arreola-Stiverne. Fury tez sie pcha do tego pasa, Haye tez nie odpuszcza wiec dla Adamka jedyna szansa na pas jest to co robił [...]
A ja tam lubię Kułaka i mu kibicuję. Trochę gwiazdorzy ale właśnie takich ludzi trzeba żeby po Pudzianomanii podtrzymać zainteresowanie tym sportem. A co do freaków to lubiłem ich oglądać w Pride gdzie było tego zatrzęsienie to i w KSW mi nie przeszkadzają. Tym bardziej że dużo korzyści z ich występów wynika. A że jakaś pani Czesia z klatki obok [...]
[...] znajdujesz się teraz formie? Albert Sosnowski: Przygotowania były dobre, jestem z nich zadowolony. Wszystko okaże się w środę, myślę, że jestem w dobrej dyspozycji i jadę tam po to, żeby wygrać! Z jakimi zawodnikami sparowałeś? Czy możesz zdradzić jakieś nazwiska? Powiem szczerze, że tych sparingów nie było za dużo. Sparowałem głównie z [...]
Jeszcze pamietam metkę pl po 1mg w słoiczkach ,nawet 2 tabl klepały %-) też kiedyś mi taką wcisnęli , właśnie nie pamiętałem czy była w 1 czy w 2 Metka bułgarska? Ona chyba była po 2mg. Słoiczki z zielono żółtawą nalepka z lipnego papieru Nazwała się jakoś na "B", Bona... coś tam... ? Cholera jak to było...? Co do sentymentalizmu... [...]
Efekt koncowy po 1 cyklu treningowym FILM-str3
